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Ratgeber Funktionelle Bewegung
- Wissen aus fast 30 Jahren Forschung & Praxiserfahrung als Abkürzung für DICH!
- Christoph A. M. Henninger zeigt dir 36 Übungen, die du für ein wirkliches Ganzkörper-Training brauchst!
- Du erfährst Strategien, wie du in 20 Minuten mehr erreichst, als mit stundenlangem quälenden Training.
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- als Pdf-Dokument inkl. mp3 Hörbuch zum Sofort-Download
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