Die 6 Wochen LIVE Challenges sind deine Chance, um 2-3x pro Woche einen festen Termin zum gemeinsamen Training zu haben und somit dabei helfen, dass du deine individuellen Ziele erreichst!
Inhalt:
Winter LIVE Challenge
Start: Montag 10. Februar 2025
Ende: Freitag 21. März 2025
- 18 gemeinsame LIVE Workouts über einen Zeitraum von 6 Wochen (3 Workouts pro Woche)
- Aufzeichnungen aller Workouts inkl. Beschreibungen zum bequemen Nachrudern.
Sommerpause LIVE Challenge (10 Wochen)
Start: Montag 7. Juli 2025
Ende: Freitag 12. September 2025
- 20 gemeinsame LIVE Workouts über einen Zeitraum von 10 Wochen (2 Workouts pro Woche)
- Aufzeichnungen aller Workouts inkl. Beschreibungen zum bequemen Nachrudern.
Herbst LIVE Challenge
Start: Montag 2. November 2025
Ende: Freitag 11. Dezember 2025
- 18 gemeinsame LIVE Workouts über einen Zeitraum von 6 Wochen (3 Workouts pro Woche)
- Aufzeichnungen aller Workouts inkl. Beschreibungen zum bequemen Nachrudern.
Hinweis: Den Zugang zu den Aufzeichnung im Jahrespaket behältst du für 1 Jahr ab Kaufdatum und wird danach geschlossen.
Die 6 Wochen Challenges sind genau das Richtige, wenn du:
- eine bessere Körperhaltung bekommen möchtest...
- einen belastbaren und leistungsfähigen Körper aufbauen willst...
- einige Kilos abnehmen möchtest...
- dich wieder fit und lebendig fühlen willst...
- oder einfach einen Ausgleich zum Alltag brauchst...
Selbst wenn du gerade einen vollen Terminkalender hast, neu auf dem Rudergerät bist oder lange keinen Sport mehr gemacht hast!
Haftungsausschluss: Deine Gesundheit und Sicherheit sind das Wichtigste. Wenn du die Videos und Tipps aus der 6 Wochen LIVE Challenge befolgst, musst du einige Vorsichtsmaßnahmen treffen. Um Verletzungen oder Schäden zu vermeiden, musst du deine Gesundheit vor dem Training mit einem Arzt besprechen. Wenn du Fitnessübungen wie in diesem Programm ohne Aufsicht durchführst, führst du sie auf dein eigenes Risiko durch. Ergebnisse sind von Teilnehmer zu Teilnehmer unterschiedlich und können nicht garantiert werden.
